En el nostre dia a dia realitzem diferents activitats que ens poden provocar lesions múscul-esquelètiques. Això què té a veure en els esports d’hivern?
Per què cal escalfar bé abans de fer esport?
Saps que és molt important escalfar bé abans de fer esport? En aquest article t’ho explicaré en detall i et donaré alguns consells per fer-ho bé.
Els fisioterapeutes podem diagnosticar?
La fisioteràpia és una professió sanitària i si, podem diagnosticar. Però com ho fem? Tenim els mateixos coneixements que els metges?
Com et pot ajudar el mindfulness en un tractament de fisioteràpia?
La pràctica del mindfulness està cada vegada més extensa en la nostra societat, per això no és gens estrany que dins els tractaments de fisioteràpia hi sigui present.
Quins són els millors consells a l’hora de conduir?
Mantenir una bona postura al volant redueix notablement el risc d’accidents; un consell recolzat pels col·legis de fisioteràpia de les diferents comunitats autònomes.
Quins beneficis té la fisioteràpia aquàtica al pacient?
L’aigua és un dels mitjans més recomanats en la recuperació i tractament d’un gran nombre de lesions i patologies múscul-esquelètiques.
Tractament de fisioteràpia per migranyes i cefalees
El mal de cap és una de les patologies més comuna i més acceptada per la població – el 96% dels individus la pateixen al llarg de la seva vida-.
Com es treballa la força des de la fisioteràpia?
Un dels objectius habituals quan es comença una rutina d’entrenament físic és treballar o recuperar la força muscular.
Fas CrossFit? Aquestes són les lesions més freqüents
El CrossFit és un dels esport que s’ha posat més de moda en els últims anys. A conseqüència d’això cada vegada és més la gent que el practica.
Fisioteràpia i diabetis. Com et podem ajudar?
La diabetis és una malaltia crònica que apareix quan el pàncreas no produeix insulina suficient o quan l’organisme no utilitza de manera eficaç la insulina que produeix.
